发布时间:2025-08-26 21:27:06 来源:2yy.top 作者:综合
病情分析:
韧带拉伤属于软组织损伤,治疗办法主要是休息
指导意见:
韧带拉伤需要好好的休息,这一段时间避免过度的活动及劳累,另外,不要负重,最起码需要一个月才能好转
病情分析:
你好,肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。
指导意见:
肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。可以用适当的活血药物局部涂擦按摩,祝你健康。
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